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ABOUTUS
衷心理念
我們希望這裡，是任何年齡層都適合的運動內容和環境
絕大多數的人都是運動小白，對於運動的印象大部分都是肌肉痠痛的恐懼、為了學校競賽或成績，更常怕自己比別人差而不敢去做。
很多人也不太敢去健身房，不知道如何操作器械、沒有專業知識不敢使用自由重量器材，或是看到旁邊的人都很厲害，擔心自己被取笑，去到健身房也頂多使用跑步機、滑步機、腳踏車類的，更擔心被推銷昂貴的教練課程。
但我們真正需要對身體健康有益的運動，是如何讓生活能自由運作的體適能，並非求、快求重也不是競賽。
SERVICE
服務項目
我們延續的信念，以專業能力為客戶解決問題，提供客戶最佳的規劃方案。
讓每一位客戶都能夠得到尊重、服務、滿足。
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01. 運動諮詢
為您提供量身訂做的運動諮詢服務，無論您是初學者還是有一定運動基礎，我們將根據您的身體狀況和目標，設計適合您的運動計畫。從有氧運動到力量訓練，我們將確保您在舒適的範圍內逐步提升體能，同時享受運動的樂趣。無論您的目標是增強體能、塑造身形，或是提升運動表現，我們將協助您達成。
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02. 1對1飲食諮詢
我們提供個人化的1對1飲食諮詢服務，讓您擁有專屬於自己的健康餐飲計畫。將根據您的身體狀況、健康目標和個人喜好，設計出適合您的飲食方案。無論是減重、增肌、或是維持健康，助您達成理想的健康目標。
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03. 創 業
如果您夢想著擁有自己的健康和運動事業，我們的專業團隊將協助您制定創業計畫、經營策略，並提供行業內的專業培訓和支援。從場地設計到行銷策略，我們將全程陪伴您實現創業夢想。讓成為您成功創業的強大後盾，一同打造一個充滿活力和健康的事業。
0916-861-870
khtlife@gmail.comEMILY&HIRO教練-減肥教練,健身教練,台北減肥教練,新莊區減肥教練
2024-11-21服務項目
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