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行房有益攝護腺健康嗎？多多益善嗎？

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行房有益攝護腺健康嗎？多多益善嗎？

很多男性朋友問：行房有益攝護腺健康嗎？是不是多多益善呢？

我們來看醫學上2016年有發表一篇研究，研究32,000個案例，分成兩組，一組是每個月射精21次 ; 另一組，每個月射精4到7次比較這兩組攝護腺癌的風險，在每個月射精21次的這一組，明顯攝護腺癌的風險降低。這篇研究，後來被引用非常多次，主要是它的研究的數量比較大，追蹤時間長達18年。但幾年後有研究類似的議題，卻有相反的結果。

我們來探討一下攝護腺健康與射精的關係，有可能是精液含有攝護腺液，累積在攝護腺久了之後，產生一些毒素，如果能夠定期的新陳代謝射精的話，可能會避免這些毒素長期的刺激攝護腺的細胞造成細胞的病變。

有的人會說，那射精有兩種，一種是行房時候的射精，一種是男性朋友DIY時候的射精，這兩種的精液有不同嗎?

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根據研究顯示 : "行房時的射精"比起"DIY的精液"含有更多的精子與毒素，這樣來講的話應該是行房比起DIY更健康一點。這篇研究給了我們很多的男性朋友，有更好的藉口，要求與太太行房，來預防攝護腺發炎或攝護腺癌。喜歡DIY的朋友，也可以有好的藉口安慰自己是在做預防醫學或預防攝護腺癌。

射精對攝護腺健康是多多益善嗎?

基本上任何好的東西，不是就一直用，適量才是最好的。因此，射精對攝護線健康的話，也要有節度，太多也不好太少也不好，剛剛好就好。

參考資料 :

Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up, Jennifer R Rider 1, Kathryn M,Wilson2,Jennifer A Sinnott 3, Rachel S Kelly 4, Lorelei A Mucci 2, Edward L Giovannucci 5, Affiliations expand, PMID: 27033442 PMCID: PMC5040619 DOI: 10.1016/j.eururo.2016.03.027 , Free PMC article

陳盈昌醫師

• 康普頓診所院長
• 美國抗老暨再生醫學會專科醫師
• 美國代謝醫學研究所性學健康學程認證
• 美國細胞醫學協會注射技術證照
• 中華民國家庭醫學科專科醫師
• 前台北市立中興醫院家庭醫學科主治醫師
• 美國南加州大學USC 公衛衛生＆預防醫學碩士
• 細胞治療技術受訓證書