台南團體課推薦｜拳擊・泰拳・TRX・肌力訓練小班制課程

小班制團體課程

每週固定開班，採預約制上課，人數約2-6人（肌力）、3-10人（拳擊）不等，依項目而定，上課次數不受限，可自由安排。多樣化的課程選擇包含拳擊、泰拳、肌力、核心訓練等，由經驗豐富的專業教練指導，適合各程度學員，在團體課中達到一天所需運動量，幫助剛接觸運動的您養成固定運動習慣！

優勢介紹

專屬團課場地，上課輕鬆自在
初學者友善，養成運動習慣的首選
初學者OK，進階者也能有效訓練
課程任選多元化，互動有趣不無聊！
堅持聘請專業教練教學，確保運動品質！

課程種類

拳擊 —— 熱血開打！熱門TOP.1
泰拳 —— 拳腿膝肘的結合，全身動起來
TRX懸吊 —— 打造強壯核心的利器，雕塑線條
肌力訓練 —— 全面加強與打造肌力，減少肌肉流失

收費方式

**小班制團體課程收費方案**
方案	費用	備註
任選5堂課	NT$2,000	使用期限2個月
單堂購買	NT$500
月票	NT$3,000	30天上到飽
季票	NT$8,600	90天上到飽，首購贈送1堂私人教練課

預約方式

➠ 線上預約系統

使用流程：點擊上方按鈕＞使用LINE登入＞完成註冊＞購買課卡方案＞預約課程

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常見問題 FAQ

Q1. 完全沒運動過，可以上台南拳擊／泰拳團體課嗎？

可以。課程對初學者相當友善，教練會依照個人程度調整動作難度，從基礎開始帶起，進階學員也能透過強度調整持續訓練效果。

Q2. 團體課人數大約多少人？會不會學不到東西？

依項目而定，肌力課約2-6人小班制，拳擊課約3-10人，皆採小班制教學，教練能兼顧每位學員的動作與強度，不會有大班制度無法兼顧品質的狀況。

Q3. 課程堂數用不完可以怎麼辦？

任選5堂課方案使用期限為2個月內完成即可；若想長期規律運動，月票、季票不限堂數上課更划算，季票首購再贈送1堂私人教練課。

店家資訊

肌勵運動社 G-POWER｜台南健身私人教練

地址：台南市林森路二段130、132號（長榮中學對面）

電話：06-208-6606

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