照育的《享瘦》健康世界
諮詢流程
STEP01預約報名測量身體數據
STEP02設定體態目標
STEP03提出疑慮制定個人增肌/減脂計畫
STEP04配合飲食及運動執行計畫
跳床運動
跳床運動是一種源自於體操和健身領域的新興運動方式,其獨特的彈性特性使得運動者可以在彈性運動平台上進行一系列動作和動作組合。這種運動方式既可以由個人獨自進行,也可以在教練或指導者的指導下進行團體運動。
是一種全面性的運動方式,不僅可以提升身體素質和健康水平,還可以帶來樂趣和享受,適合各種健身水平和需求的人參與。
親子跳床好處
1刺激生長板,幫助長高
2促進孩子動作發展、訓練協調與平衡
3讓孩子充份放電
4刺激前庭覺系統提升專注力
5增進多巴胺分泌增加自信度
6增加抵抗力和降低感冒頻率
7提升孩子平衡感及協調能力
成人跳床好處
1全族群都可以駕馭的有氧運動
2時間短、效果佳 跳完平均消耗500卡
3增加平衡感提昇心肺功能
4減少關節衝擊 增加全身肌力與肌耐力
5增加心肺功能、骨密度增加
越式洗頭
越式洗頭是一種源自越南的傳統洗頭方式,其獨特的按摩技巧和天然洗髮產品結合,為頭皮和頭髮提供深層護理和舒緩。以下是越式洗頭的介紹文案:
探索越南傳統美容文化的奇妙之旅,體驗越式洗頭的魅力。
我們專業的美容師將用心為您帶來一場身心愉悅的洗頭體驗。
越式洗頭結合傳統的按摩技巧和特製的天然洗髮產品,為您的頭皮和頭髮帶來全面的呵護和舒緩。
服務特點
溫和按摩
傳統越式按摩技巧,柔和而有效地舒緩頭皮壓力,促進血液循環,增強頭髮健康。
天然洗髮產品
採用精心挑選的天然洗髮產品,不含有害化學成分,溫和潔淨頭髮同時保護頭皮。
舒緩放鬆
享受越式洗頭過程中帶來的放鬆感,舒緩壓力,放鬆身心。
個性化服務
根據您的頭皮狀況和需求,提供個性化的洗頭護理方案,為您打造健康美髮。
服務項目:
一對一教練,健身教練,健身房,台南市一對一教練,台南市健身教練,台南市健身房,佳里區一對一教練,佳里區健身教練,佳里區健身房
特別關鍵字:
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