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MERRY GYM　｜　課程選擇指南

一對一教練課和團體課怎麼選？

先想想你需要個人化討論，還是喜歡跟著固定課表一起上課。

團體訓練情境示意｜實際課程與場地依館方公告為準

✦ 想要個人方向的回饋？

可以先詢問一對一或一對二教練課，說明想討論的練習內容、方便時段與預算，再了解課程安排。

✦ 喜歡固定主題與一起練習？

可以先查看團體課表，確認課程內容、班級人數、適合程度、報名方式與可參加時段。

01｜每堂課實際練習什麼？

02｜教練或老師如何帶領與回饋？

03｜需要預約時間，還是依團課表報名？

04｜費用包含哪些內容？改期與取消規則為何？