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#醫師專欄|齒裂的潛在危機,可能藏在日常飲食習慣裡
2026-06-30
#醫師專欄|齒裂的潛在危機,可能藏在日常飲食習慣裡
先認識一個重要數據,一般人自然咬合的力量大概是:
• 前牙:100 ~ 200 N(牛頓)
• 後牙:300 ~ 600 N(牛頓)
而有些食物咀嚼時所需的力量,已經超過牙齒能安全負荷的範圍:
⓵ 冰塊 |造成齒裂最常見的兇手
咬碎冰塊所需的力量:700 ~ 1,000 N
有些人很喜歡咬冰塊,但同時也要注意這個習慣是有可能對牙齒造成潛在傷害的喔!
⓶ 硬糖、冰過的牛軋糖
咬碎所需的力量:500 ~ 900 N
⓷ 水果籽 |被低估的隱形殺手
咀嚼瞬間力量:400 ~ 800 N
尤其是芭樂籽,咀嚼時的瞬間咬合力是很可觀的,像這種毫無預警的施力,非常容易傷害牙齒。
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提早發現每一顆牙齒的問題所在!
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診所地址|新北市三峽區中華路23號1樓

預約專線| (02)2672-1737

每位患者狀況不同,實際療程計畫需經醫師審慎評估,璞實牙醫保留最終解釋權。

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牙醫診所,新北市牙醫診所,三峽區牙醫診所
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