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怡如果行銷-體能訓練,田徑訓練,台北體能訓練,北投田徑訓練

 

 

 

 

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怡如果行銷有限公司（@i_ju_go）分享的貼文

 

今天要分享一位當媽之後總是忙碌的新手媽媽，自己的時間和身體，卻被擱在一旁。
這位媽媽從早起餵奶到夜晚哄睡，她用零碎的時間，慢慢找回自己。
不是為了變瘦，
不是為了打卡炫耀，
只是為了，好好照顧自己。

她說：
「當我把自己照顧好了，
我才能更有力量去愛我的孩子。」
她沒有驚人的轉變，也沒有華麗的成果照。
只有每天那份堅持，和對家的愛。

這不只是她的故事，
也可能是妳的開始。
給所有努力的媽媽們❤️
妳，真的很棒。

#怡如果運動計畫#媽媽的健身日常 #找回自己 #為了更好的我們

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