關於我們

作品展示

最新消息

店家商品
• 怡如果行銷

線上估價

聯絡資訊

促銷方案

環境實錄

撇步分享文章

店家文章

留言版

店家官網

怡如果行銷-體能訓練,田徑訓練,台北體能訓練,北投田徑訓練

在 Instagram 查看這則貼文

怡如果行銷有限公司（@i_ju_go）分享的貼文

「當孩子成長，媽媽也在運動中蛻變」

當孩子即將邁入國中，這不只是孩子成長的重要階段，也是媽媽們重新認識自己的契機。

我們兩位媽媽的下午茶，聊著在放手讓孩子學習自我管理與培養自律的過程中，也踏上了一場屬於自己的成長之旅。

我是選擇用跑步找回自己的媽媽。每天清晨，迎著晨光，沿著河畔邁開步伐。微風輕拂，感受著每一步帶來的律動與能量，壓力逐漸釋放，心靈也變得更加堅定。這不只是運動，更是一種身心的重生。

另一位媽媽則在瑜伽的靜謐中與自己對話。在寧靜的瑜伽室裡，她透過每一次伸展與深呼吸，感受身體的放鬆，也讓心靈回歸平靜。忙碌的生活仍在繼續，但她學會了如何在其中找到平衡，讓自己活得更加從容自在。

這是一場雙贏的旅程——孩子們學會了自律與獨立，媽媽們也找回了內在的力量與自由。當我們學會放手，才發現，成長的從來不只是孩子，還有我們自己。

｜每位媽媽的成長歷程都是獨一無二的，你的旅程又是怎麼樣的呢？歡迎在留言區分享你的經驗，讓我們一起交流、彼此鼓勵！

#怡如果運動計劃 #媽媽的成長 #孩子的自律 #健康生活 #運動療癒 #自我管理

服務項目： 運動相關用品,健身教練,台北市運動相關用品,台北市健身教練,北投區運動相關用品,北投區健身教練   特別關鍵字： 體能訓練,台北體能訓練,北投體能訓練,田徑訓練,台北田徑訓練,北投田徑訓練,體適能訓練,台北體適能訓練,北投體適能訓練,運動賽事,運動賽事規劃,台北運動賽事,台北運動賽事規劃,北投運動賽事,北投運動賽事規劃,路跑,路跑活動規劃,路跑規劃執行,台北路跑,台北路跑活動規劃,台北路跑規劃執行,北投路跑,北投路跑活動規劃,北投路跑規劃執行,兒童體適能訓練,兒童體適能訓練課程,台北兒童體適能訓練,台北兒童體適能訓練課程,北投兒童體適能訓練,北投兒童體適能訓練課程,成人體適能訓練,成人體適能訓練課程,台北成人體適能訓練,台北成人體適能訓練課程,北投成人體適能訓練,北投成人體適能訓練課程,成人田徑訓練,成人田徑訓練課程,台北成人田徑訓練,台北成人田徑訓練課程,北投成人田徑訓練,投成人田徑訓練課程,銀髮族體適能訓練,銀髮族體適能訓練課程,台北銀髮族體適能訓練,台北銀髮族體適能訓練課程,北投銀髮族體適能訓練,北投銀髮族體適能訓練課程,體能教練,體能教練推薦,台北體能教練,台北體能教練推薦,北投體能教練,北投體能教練推薦,田徑教練,田徑教練推薦,台北田徑教練,台北田徑教練推薦,北投田徑教練,北投田徑教練推薦,體能訓練課程,台北體能訓練課程,北投體能訓練課程,運動行銷公司,運動行銷公司推薦,台北運動行銷公司,台北運動行銷公司推薦,北投運動行銷公司,北投運動行銷公司推薦,路跑活動公司,路跑活動公司推薦,台北路跑活動公司,台北路跑活動公司推薦,北投路跑活動公司,北投路跑活動公司推薦,運動賽事活動公司,運動賽事活動公司推薦,台北運動賽事活動公司,台北運動賽事活動公司推薦,北投運動賽事活動公司,北投運動賽事活動公司推薦,路跑賽事,路跑規劃,路跑舉辦,路跑策劃,台北路跑賽事,台北路跑規劃,台北路跑舉辦,台北路跑策劃,北投路跑賽事,北投路跑規劃,北投路跑舉辦,北投路跑策劃,馬拉松路跑,馬拉松報名,台北馬拉松路跑,台北馬拉松報名,北投馬拉松路跑,北投馬拉松報名,馬拉松賽事,馬拉松規劃,台北馬拉松賽事,台北馬拉松規劃,北投馬拉松賽事,北投馬拉松規劃,馬拉松活動規劃,台北馬拉松活動規劃,北投馬拉松活動規劃,馬拉松路跑規劃,台北馬拉松路跑規劃,北投馬拉松路跑規劃,運動賽事舉辦,運動賽事策劃,台北運動賽事舉辦,台北運動賽事策劃,北投運動賽事舉辦,北投運動賽事策劃,企業家庭日企劃,企業家庭日規劃, 台北企業家庭日企劃,台北企業家庭日規劃,北投企業家庭日企劃北投企業家庭日規劃,企業運動會舉辦,企業運動會策劃,台北企業運動會舉辦,台北企業運動會策劃,北投企業運動會舉辦,北投企業運動會策劃