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乳腺阻塞和乳房腫脹,該怎麼辦?
媽媽在哺乳期時,有時候會因為乳汁分泌過多,加上沒有定時移出奶水,而產生乳腺阻塞 或乳房腫脹,進一步衍生成又大又硬的石頭奶,乳房硬成塊還會脹痛,只要不小心碰到,就會讓媽咪痛的不得了。
樂哺乳資深婦產科護理師提醒冷敷只是輔助,第一時間建議以親餵及手擠奶的方式舒緩石頭奶。
記得在冷敷的時候,要避開乳頭跟乳暈的地方,因為這邊是控管噴乳反射的位置,低溫會影響到下一次擠乳的效率。
除了石頭奶,如果媽媽有泌乳痛,也就是乳汁流過乳管所產生的酥酥麻麻的感覺時,也可以使用冷敷方式來降低不適感。
冷敷的目的主要是在減緩乳汁的流速,並不會影響到乳量,所以媽媽不需要擔心冷敷會導致退奶。
今天,由剛滿月的樂晴媽咪,分享兩胎石頭奶經驗與處理方式,並將這次(第二胎)石頭奶冷敷神器♡樂哺乳乳房甜甜圈冰寶♡跟大家分享,以及什麼時間該冷熱敷,讓媽咪們不用再煩惱石頭奶 怎麼辦!!
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