安生診所-雙心門診-心臟疾病,自律神經健康,營養點滴療程
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在猝死症之中,有三分之二是屬於心因性猝死症(Sudden Cardiac Death,SCD),它是心臟因素所造成一種突發性、不可預期的死亡。其發作時間一般於症狀開始一個小時內,發作時會失去意識,若未即時急救,將會立即造成死亡。
誘發心因性猝死的原因包括抽菸酗酒、激烈運動、久坐不起、血壓飆升、心肌缺氧、睡眠呼吸中止與心跳率變異度低下有關。
心因性猝死的主要原因:
1.心律失常
➡️室顫(Ventricular Fibrillation):心室快速、不規律跳動,無法有效泵血,是心因性猝死最常見的直接原因。
➡️心動過速(Ventricular Tachycardia):心室快速跳動,可能導致血液循環中斷。
2.冠狀動脈疾病(Coronary Artery Disease, CAD)
➡️動脈粥樣硬化、心肌缺血或心肌梗塞會誘發致命性心律失常。
3.心肌病(Cardiomyopathy)
➡️包括擴張型、肥厚型和限制型心肌病,可引發心臟結構異常和功能障礙。
4.遺傳性心臟病
➡️長QT綜合症(Long QT Syndrome)
➡️布魯加達綜合症(Brugada Syndrome)
➡️致心律失常性右心室心肌病(ARVC)
5.心力衰竭
➡️心功能不全導致的慢性問題可能加重急性事件的風險。
6.其他誘因
➡️電解質失衡(如鉀、鈉、鈣水平異常)。
➡️藥物或毒物(如抗心律失常藥物的不當使用)。
➡️重度刺激(如極度情緒波動或劇烈運動)。
心因性猝死的高危人群
➡有心肌梗塞病史或冠心病。
➡患有心力衰竭或心肌病。
➡遺傳性心律失常患者。
➡家族中有早發性猝死病史者。
➡長期吸菸、酗酒、高血壓、高血脂患者。
➡久坐不動、過度肥胖或患糖尿病的人群。
症狀與預警信號
心因性猝死通常來得突然,但有時可出現以下預警信號:
➡胸痛或胸悶(尤其是活動後加重)。
➡心悸或心跳異常感覺。
➡頭暈或暈厥。
➡極度疲勞或無法解釋的身體不適。
➡呼吸困難,甚至夜間氣促。
預防措施
►管理慢性疾病
1.控制高血壓、高血脂、糖尿病等風險因素。
2.定期體檢,監測心臟健康狀況。
3.心律監測與治療
4.高危患者可考慮植入型心律轉復除顫器(ICD)。
►健康生活方式
1.戒菸、限酒、均衡飲食,保持健康體重。
2.適度運動,避免過度劇烈的體力活動。
3.避免誘發因素
4.避免濫用藥物或刺激性飲品。
5.避免精神緊張或過度疲勞。
►心因性猝死症「預防重於治療」,若患有誘發疾病如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病與心律不整等等,必須接受藥物的治療,定期服藥與控制病情,避免疾病的惡化。
►心因性猝死症有80%與冠狀動脈疾病和心室頻脈有關,因此控制心血管疾病的危險因子是最有效的預防方法。
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