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運動表現全面提升:WellGvm專業團隊助您達成目標
2024-08-06
爆發力與肌力是提升運動專項表現的關鍵,WellGvm致力於用科學化的方式訓練及監控,並由肌力與體能教練丶物理治療師組成多專業團隊給您最全面的協助。不管是運動員或對於提升運動能力有興趣的一般族群,都適合加入訓練。
岱融教練充分利用休假時間提升專業技能,參加為期四天的運動表現專家培訓,從訓練的方法、準備、增強式訓練、力量、速度、爆發力、能量系統、恢復再生訓練有了更深厚的基礎,過往也協助提升了眾多運動業餘選手需要具備的體能水準
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