關於我們

作品展示

最新消息

店家商品

線上估價

聯絡資訊

促銷方案

環境實錄

撇步分享文章

店家文章

留言版

課程介紹

師資介紹

店家官網

力靚運動空間-健身房,台中健身房,西屯健身房,東海健身房

團課介紹—壺鈴雕塑

壺鈴是一種非常古老而且有效的訓練工具！不佔空間而且可以一次訓練到非常多的肌群！因為壺鈴訓練幾乎都是全身性的運動，所以可以大幅減少訓練的時間！不論想要減脂、增肌、提昇心肺功能、增加爆發力都是最棒的選擇！

我們壺鈴的指導老師是通過國際最困難的壺鈴證照SFL LV2的指導員，用最白話的提示和循線漸進的步驟，讓每個學員能安全有效的學會壺鈴這些超棒的運動！

每週二晚上8:30，壺鈴雕塑等妳一起體驗壺鈴的魅力！
名額有限！先搶先贏

電話：0986-617-136
地址：台中市西屯區福科路518號

歡迎來電預約體驗

#力靚運動空間工作室
#西屯最美健身工作室
#一對一 #團課 #小班制團課
#動物流 #animalflow #trx
#健身 #增肌減脂 #體態雕塑
#瑜伽 #yoga #皮拉提斯
#手倒立 #handstands
#基礎重訓 #健身新手 #舉重 #壺鈴
#活動度 #mobility #基礎律動
#movementflow #熱舞 #舞蹈

 

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PBFLOW力靚運動空間（@pbflow_tw）分享的貼文

服務項目： 健身房,運動中心,健身教練,團體運動中心,一對一教練,台中市健身房,台中市運動中心,台中市健身教練,台中市團體運動中心,台中市一對一教練,西屯區健身房,西屯區運動中心,西屯區健身教練,西屯區團體運動中心,西屯區一對一教練   特別關鍵字： 健身房,台中健身房,西屯健身房,東海健身房,健身房推薦,台中健身房推薦,西屯健身房推薦,東海健身房推薦,健身工作室,台中健身工作室,西屯健身工作室,東海健身工作室,健身課程,台中健身課程,西屯健身課程,東海健身課程,健身教練,健身教練推薦,台中健身教練,台中健身教練推薦,西屯健身教練,西屯健身教練推薦,東海健身教練,東海健身教練推薦,一對一健身教練,台中一對一健身教練,西屯一對一健身教練,東海一對一健身教練,動物流課程,台中動物流課程,西屯動物流課程,東海動物流課程,手倒立課程,台中手倒立課程,西屯手倒立課程,東海手倒立課程,倒立課程,倒立課程推薦,台中倒立課程,台中倒立課程推薦,西屯倒立課程,西屯倒立課程推薦,東海倒立課程,東海倒立課程推薦,TRX課程,TRX課程推薦,台中TRX課程,台中TRX課程推薦,西屯TRX課程,西屯TRX課程推薦,東海TRX課程,東海TRX課程推薦,徒手健身,徒手運動,台中徒手健身,台中徒手運動,西屯徒手健身,西屯徒手運動,東海徒手健身,東海徒手運動,增肌減脂,台中增肌減脂,西屯增肌減脂,東海增肌減脂,銀髮族健身,台中銀髮族健身,西屯銀髮族健身,東海銀髮族健身,壺鈴課程,台中壺鈴課程,西屯壺鈴課程,東海壺鈴課程,皮拉提斯,皮拉提斯推薦,台中皮拉提斯,台中皮拉提斯推薦,西屯皮拉提斯,西屯皮拉提斯推薦,東海皮拉提斯,東海皮拉提斯推薦,瑜珈課程,瑜珈推薦,台中瑜珈課程,台中瑜珈推薦,西屯瑜珈課程,西屯瑜珈推薦,東海瑜珈課程,東海瑜珈推薦