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Space time時間迴廊運動空間-健身房,桃園健身房,龍潭健身房

小編最近看到一位客戶阿姨

神清氣爽的走進訓練中心上課

簡直換了一個人

 

 

會這樣驚訝的原因來自於

幾個月前

阿姨的孩子從網路上找到我們

身體上很多問題

膝關節反覆積水、疼痛、下背痛、淺眠

 

 

一開始她去參加「女性專用健身房」

小編就不說名字了 

以為有運動就好

 

教練們協助分析身體狀況、評估與建議

她的孩子也直接買了課

不過當時的阿姨心裡還沒準備好

有點排斥與抗拒這樣的訓練方式

甚至覺得要花一小時的時間很麻煩 

 

中間一度間隔三個月從地球消失

經過女兒的鼓勵、家裡的支持

重新回來上課

 

 

經過8週的基礎建立

神經系統迴路建置、肌肉控制能力提升

終於能夠把大家覺得簡單的動作做好

 

 

這一切很不容易 

小編相信很多的家庭長輩都會出現這樣的狀況

孩子們著急父母身上的病痛與退化

 

 

 

 

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