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全新課程「++聚焦力兒童運動課」
武士混合健身特邀請臨床兒童青少年心理師之合作計畫!
在抖音、臉書⋯等社群軟體風靡的時代,連文章都有短文章Threads的推動,一再的讓「長時間的專注」變成很稀缺的能力
「聚焦力」能逐漸改變我們的認知,從中學習到他人的經驗,從而內化成我們的一部分,因此做出改變。
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•課程:給國小生及家長的++聚焦力兒童運動課
•課程目標:讓孩子有運動和體能訓練之餘,我們更希望孩子能學習調整活動量,運動時能熱情投入,該靜時也能適當調整自身的狀況。
•特色:
1.不同於一般健身房、坊間運動課程,我們設計兼具「動態」與「靜態」交替的課程,引領孩子提升體能同時,加入洞察、審視、靜心、合作等元素,學習如何「聚焦」在當下。
2.親子課程,重於親子合作與良好互動、提高親密度,讓你有健康身體同時,與孩子的關係也UP~UP~
3.結合混合健身的核心元素,萃取不同運動專項的技能,讓孩子與家長提高體能、肌耐力、肺活量、敏捷力、平衡與協調性。
>更詳細課程內容、上課大綱,可洽詢櫃台<
▲•課程講師:(課程皆採雙師授課)
資深教練群:鄭健瑋、劉宣杞、邱琬婷
兒童青少年臨床心理師:徐 菡
•招收對象:國小一到六年級學生、親子組
•開課日期:每週六下午3:30、5:00、6:30 (預計10月14日開課)
•課程:8堂一期,一堂課70分鐘
▲•A.++聚焦力的兒童運動課 (6人開班,8人滿班)
•推廣價:800元/堂,一期6400元
▲•B.親子-兒童運動課(4對開班,6對額滿)
•推廣價:1000元/堂,一期8000元
地址:武士混合健身(高雄市三民區建國三路411號)(三民國小對面)
洽詢電話:0986880391
•報名、繳費,請至武士混合健身櫃台登記(額滿為止)
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服務項目:
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