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教練團練日
每週三早上10點除了是我們免費參加的深猛爸媽運動日以外,我們也將在每週四晚上8點開設免費參加的 #教練團練日 !
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有別於一般傳統健身房的訓練,這堂訓練我們全部以 #戶外的間歇、心肺有氧訓練為主!
帶你看看鐵路街、三民國小和愛河夜晚的風景,順便消耗晚餐吃太多的熱量,讓你運動完回家洗洗睡,再也不失眠~
跟著教練們一起團練,不用怕跟不上,途中想休息想回家都可以
參加資格條件:會員、非會員都可免費參加,只要攜帶水壺和毛巾即可
集合地點:私訊我們(每週都有不同風景等著你)
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