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足弓鞋墊可以對拇趾外翻有什麼幫助？/足弓墊訂製/永和足弓鞋墊訂製
2023-09-07
足弓鞋墊可以對拇趾外翻有什麼幫助？
鞋墊提供三足弓支撐
腳的壓力應該是有一定的分佈比例，如果壓力總是集中在大拇趾，會造成拇趾關節的擠壓，再加上種種遺傳因素，就容易引起拇趾外翻與拇趾變形。我們的腳一共有三個足弓：內側縱弓、 外側縱弓、 橫向足弓，因此，如果鞋墊單單在內側足弓部位做支撐，是不夠的，因此鞋墊設計上必須有三足弓支撐的作用下，才可以讓足部的立體結構更加完整，以達到平均分散足部壓力的功能，避免拇趾關節過多的壓力累積。尤其是有加強橫向足弓支撐的鞋墊，能直接提供前掌結構良好的支撐，每次走路的時候，腳掌所受到的壓力就都會被鞋墊分散出去。
鞋墊能使走路姿態獲得改善
體態的歪斜與錯誤的走路姿勢，會造成足部壓力的不平衡，壓力可能會著重在某一側或者是足部某個部位，因此每次走路都會產生局部壓力的累積，常見的部位就是：拇趾。因為人在正常的走路情況下，都是由足跟先著地後，再經由前掌的推進讓身體前進，所以壓力的傳導會從足跟開始到前掌，並且由拇趾部位傳出去。尤其本身足弓就比較低、足跟外翻的人，更容易把壓力偏往身體內側，也就是比較靠近拇指的方向。
鞋墊可減少多餘壓力
鞋墊除了三足弓的支撐，最重要還可以提供減壓的功能。三個足弓的支撐在分散大部分的壓力之後，多餘的壓力就必須再靠鞋墊的設計上來做巧思。大部分的鞋墊款式都會由單一或者至多兩種材質來去做搭配。但其實正因為每個人的腳的構造與走路需求不盡相同，因此需要多種材質的組合，搭配局部減壓的考量，來補足每個客體走路的施力習慣。
回歸到拇趾外翻的造成的原因，跟影響並不是只有一種，但其實從這一系列的文章下來，雖然只有拇指外翻一個名詞，但其實背後發生的原因卻很多，從遺傳、穿鞋習慣、足部構造，甚至走路的方式都可能有關係。因此只以一般鞋墊或者矯正用具並不是萬用，而是必須找出造成拇趾外翻的原因是什麼，種種的考量下設計與製造，才能去找到屬於每個人的對策。
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