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廔管術後如何做運動？
2021-06-16
31 3 月, 2018 / By 王介立醫師
首先，人工廔管在術後不必刻意強調運動，原因是運動並無法增加人工廔管的可用性。
再來，若術後傷口腫痛，則先不要運動，以傷口恢復為優先。
廔管運動的原則，是要能增加廔管遠端的血流供應，因此若是前臂廔管，則運動的目標是前臂遠端的肌肉。
然後，運動的類型是要以阻力運動為主。以下是各種運動，從youtube上找到的影片示範：
1.前臂旋後
2.手掌彎曲（彈力繩）、手掌彎曲（負重）
3.握球運動
4.前兩類運動，可提供給因手指有關節炎而無法執行握球的患者。
而關於負重運動，一般會建議廔管側的手臂不要提太重的物品（小於5公斤），不過這項建議應該是適用在廔管成熟後。在廔管未成熟前，負重其實是很有效能增加局部血流量的方法。
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