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台南泰拳課程

泰拳結合了雙拳、雙腳、雙肘、雙膝組合訓練,泰拳也有八臂之拳之稱,因為幾乎使用全身肌群,在一個小時中可以燃燒超過500卡路里的熱量,對於減脂塑身、或是舒壓運動都是不二選擇!
G-Power肌勵的台南泰拳課程,會從泰拳基本技術開始,出拳、踢、膝、肘、防禦與步伐等等基礎一步一步穩扎穩打。
課程適合初學者與適合中階學員複習技巧。
(新手們不擔心
,肌勵所有課程初學者都可參加)
不管是想燃燒脂肪,還是進行心肺訓練、增強肌肉都可以!
參加G-Power肌勵運動社的台南泰拳課程,讓你一次就愛上拳擊!
等你來體驗!!
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