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喚醒健身-健身房,女子健身房,桃園健身房,蘆竹健身房,林口健身房

孕期舒適度＋身心平衡，孕媽咪專屬呵護！
孕婦瑜伽透過溫和的伸展與肌力訓練，幫助適應身體變化，減少不適、穩定情緒，讓妳以最好的狀態迎接寶寶的到來！
➡️備孕／孕中／產後／一般民眾皆適合
✅增強柔軟度與肌耐力——支撐日漸增加的體重，為生產做好準備
✅穩定身心，舒緩壓力——透過呼吸練習，擴大肺活量、減少緊繃感
✅幫助產程更順利——提升耐力，強化腿部與後背，增加自信與安全感
日期：3/23（日）14:00-15:00
老師：Jessie老師
地點：喚醒健身 二樓有氧教室
名額：12人滿班 免費體驗 額滿即止！
專屬優惠！ 參加體驗課，即可享 孕婦瑜伽包班課程折扣！
完整系列課程幫助妳在孕期與產後維持最佳狀態，穩定情緒、增強體能，開啟健康幸福的孕產旅程！
包班課程資訊
時間：每周日 14:00-15:00，共4次課程
費用：4堂課原價 $4000，參加體驗課優惠 $2400

服務項目： 健身房,體雕中心,運動中心,健身教練,運動整復,團體運動中心,一對一教練,桃園市健身房,桃園市體雕中心,桃園市運動中心,桃園市健身教練,桃園市運動整復,桃園市團體運動中心,桃園市一對一教練,蘆竹區健身房,蘆竹區體雕中心,蘆竹區運動中心,蘆竹區健身教練,蘆竹區運動整復,蘆竹區團體運動中心,蘆竹區一對一教練   特別關鍵字： 健身房,女子健身房,桃園健身房,蘆竹健身房,林口健身房,桃園女子健身房,蘆竹女子健身房,林口女子健身房,健身課程,桃園健身課程,蘆竹健身課程,林口健身課程,女子健身課程,桃園女子健身課程,蘆竹女子健身課程,林口女子健身課程,孕婦健身,桃園孕婦健身,蘆竹孕婦健身,林口孕婦健身,孕婦健身課程,桃園孕婦健身課程,蘆竹孕婦健身課程,林口孕婦健身課程,產後健身,桃園產後健身,蘆竹產後健身,林口產後健身,產後健身課程,桃園產後健身課程,蘆竹產後健身課程,林口產後健身課程,減重課程,桃園減重課程,蘆竹減重課程,林口減重課程,女子減重課程,桃園女子減重課程,蘆竹女子減重課程,林口女子減重課程,體態雕塑課程,桃園體態雕塑課程,蘆竹體態雕塑課程,林口體態雕塑課程,健身房推薦,桃園健身房推薦,蘆竹健身房推薦,林口健身房推薦,女子健身房推薦,桃園女子健身房推薦,蘆竹女子健身房推薦,林口女子健身房推薦,女性友善健身房,桃園女性友善健身房,蘆竹女性友善健身房,林口女性友善健身房,健身教練,桃園健身教練,蘆竹健身教練,林口健身教練,女子健身教練,桃園女子健身教練,蘆竹女子健身教練,林口女子健身教練,健身教練推薦,桃園健身教練推薦,蘆竹健身教練推薦,林口健身教練推薦,一對一健身教練,桃園一對一健身教練,蘆竹一對一健身教練,林口一對一健身教練,重量訓練課程,桃園重量訓練課程,蘆竹重量訓練課程,林口重量訓練課程,有氧運動課程,桃園有氧運動課程,蘆竹有氧運動課程,林口有氧運動課程,瑜珈課程,桃園瑜珈課程,蘆竹瑜珈課程,林口瑜珈課程,皮拉提斯課程,桃園皮拉提斯課程,蘆竹皮拉提斯課程,林口皮拉提斯課程,銀髮族訓練,桃園銀髮族訓練,蘆竹銀髮族訓練,林口銀髮族訓練,銀髮族訓練課程,桃園銀髮族訓練課程,蘆竹銀髮族訓練課程,林口銀髮族訓練課程,體能訓練課程,桃園體能訓練課程,蘆竹體能訓練課程,林口體能訓練課程