公司名稱:穩動健身-健身房,桃園健身房,龜山區健身房 產品名稱:Mike
關於教練
我是董士鈺Mike,目前是台北市松山與林口龜山自由教練,自身訓練已有6年並擁有4年教練經驗。
擅長為學員規劃中長期的肌力體能計畫,我希望訓練可以融入生活讓學生愛上訓練。
除了有健康的體態也要擁有健康的心態。過去我從事醫療開發工作,見過許多在手術台受苦的病患,為了改善醫療環境,我跳脫出傳統醫療工作,致力推廣銀髮族、特殊族群訓練,希望長訓取代長照,透過訓練延緩老化、達到延年益壽。
服務內容:一對一私教/ 枯木逢春訓練。
歡迎想改變體態的民眾可以找我聊聊,免費送一堂諮詢課程 ●
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