公司名稱:穩動健身-健身房,桃園健身房,龜山區健身房 產品名稱:大豬
我是大豬教練,現職時刻健身教練,在林口、龜山、臺北松江南京、新店授課。
服務過一般族群、公路車玩家、帕金森、中風、視力受損、關節退化、膝蓋腰椎頸椎開刀等等的學生。
以前媽媽因身體病痛而失去生活品質,我想走到醫療手段前,一定有方法先預防,於是一頭栽進與身體對話的訓練中。
我相信訓練適合每個人,也是個跟自己身體連結的方式,慢下來傾聽自己的聲音,身體有力量、協調、健康。
把自己交給我、把家人交給我,你值得更棒的生活品質。
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